fbpx

Đông Trùng Hạ Thảo khi ăn có tác dụng gì?

Đông trùng hạ thảo được biết đến là một “cực phẩm” với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Sự quý hiếm và những tác dụng “thần kỳ” chính là lý do khiến cho loại thảo dược này được ưa chuộng và săn đón.

Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa thật sự hiểu rõ về đặc điểm và công dụng của đông trùng hạ thảo. Vì vậy, hãy cùng tìm hiểu những thông tin được chia sẻ trong bài viết dưới đây.

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu quả

Với mỗi loại đông trùng hạ thảo lại có những cách sử dụng khác nhau. Để mang lại hiệu quả tối ưu nhất, người dùng cần lưu ý những cách sử dụng sau:

Chúng ta có rất nhiều cách dùng. Cụ thể như sau:

Ăn sống đông trùng hạ thảo

Bạn hoàn toàn có thể ăn sống đông trùng hạ thảo bằng cách sau:

Dùng nước ấm rửa sạch khoảng 3g đông trùng hạ thảo (dạng nguyên con) rồi nhai sống, giúp cải thiện giấc ngủ.

Với dạng khô sẽ cứng hơn do đã qua công đoạn sấy, vì vậy bạn không nên ăn sống.

Dùng đông trùng hạ thảo làm nước uống

Đây là cách dùng đơn giản nhất mà vẫn giữ được các dược tính của đông trùng hạ thảo.

Hãm trà đông  trùng hạ thảo là cách sử dụng đơn giản, mang lại nhiều tác dụng

Cách sử dụng:

Lấy một ít đông trùng hạ thảo, nhân sâm, mỗi loại 5g.

Cho vào bình trà cùng với nước sôi và để khoảng 10 phút.

Trà có thể sử dụng được trong vòng 10 ngày.

Công dụng: Giúp hỗ trợ điều trị di tinh, liệt dương, mang lại hiệu quả tráng dương.

Đông Trùng Hạ Thảo khi ăn có tác dụng gì?

Đông trùng hạ thảo Ngâm rượu

Vẫn kết hợp đông trùng hạ thảo với nhân sâm nhưng thay bằng cách pha trà, bạn có thể dùng để ngâm rượu giúp tăng cường chức năng sinh lý cho nam giới và cải thiện sức khỏe sinh sản.

Ngoài ra, nếu có lộc nhung thì bạn cũng có thể đem ngâm cùng với đông trùng hạ thảo và rượu để đem đến công dụng dưỡng huyết, bổ thận tráng dương và tăng cường sức khỏe cho những người bị chứng suy nhược thần kinh.

Nấu cháo gà đông trùng hạ thảo

Đây sẽ là món ăn vô cùng bổ dưỡng, giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện các vấn đề về huyết áp, tim mạch,… rất tốt cho những người già.

Chuẩn bị nguyên liệu: Gạo để nấu cháo, đông trùng hạ thảo nguyên con 10g, thịt gà nạc 300g, các loại gia vị vừa đủ.

Đầu tiên, bạn luộc chín gà, sau đó để nguội rồi xé thành các sợi nhỏ.

Vo gạo và cho vào nồi cùng với nước để nấu thành cháo.

Đợi khi cháo chín thì cho đông trùng hạ thảo và thịt gà đã xé vào.

Thêm gia vị vừa ăn.

Tắt bếp sau khi tiếp tục đun được khoảng 10 – 15 phút.

Nấu cháo cùng đông trùng hạ thảo – món ăn ngon và giàu dinh dưỡng

Không chỉ là một vị thuốc, sử dụng đông trùng hạ thảo trong các món canh sẽ giúp chúng thêm phần đậm đà hơn.

Cách làm như sau:

Chuẩn bị đông trùng hạ thảo 5g, cá nước ngọt 5g, 10 quả táo đỏ, với một ít gừng tươi.

Với cá, bạn cần lọc lấy thịt và bỏ hết xương đi.

Tiếp đến, bạn đem hấp cách thủy cùng gừng thái lát táo đỏ và đông trùng hạ thảo trong khoảng 1 tiếng đồng hồ là có thể đem ra sử dụng.

Đông Trùng Hạ Thảo khi ăn có tác dụng gì?

Dùng đông trùng hạ thảo hầm cùng thịt

Sườn heo, ba ba hoặc thịt dê khi kết hợp với đông trùng hạ thảo sẽ tạo nên một món ăn bổ dưỡng và rất thơm ngon. Trong đó, sườn heo thường được nhiều người sử dụng nhất vì dễ mua, dễ chế biến.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị: Đông trùng hạ thảo (6 – 9g), kỳ tử, nhân sâm, đương quy và một lượng sườn heo vừa đủ.

Cho các nguyên liệu vào nồi, sau đó hầm cùng với chút gia vị cho đến khi sườn mềm là được.

Món ăn này giúp tăng sức đề kháng, rất tốt cho người bị suy nhược cơ thể, cải thiện tinh thần kém minh mẫn và có thể hỗ trợ điều trị chứng thận hư…

Đông trùng hạ thảo dạng viên

Đông trùng hạ thảo dạng viên thường có giá rẻ hơn so với dạng nguyên con nên được nhiều người sử dụng để tăng cường thể trạng cho cơ thể, bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ điều trị các bệnh về gan, thận, phổi, sinh lý…

Cách dùng đông trùng hạ thảo dạng viên cũng đơn giản hơn, bạn sử dụng mỗi lần 1 viên, ngày 2 lần, có thể uống trước hoặc sau khi ăn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *